Метаболический возраст, легко измеряемый компонент биологического возраста, как оказалось, является хорошим показателем ускоренного старения.
В отличие от хронологического возраста, который является простой мерой времени, биологический возраст отражает функциональные возможности организма. Он включает в себя множество факторов, таких как генетика, поведение и т.д. Это должно позволить прогнозировать старение.
Поиск надежных показателей биологического возраста быстро развивается благодаря достижениям молекулярной биологии. Они объединяют различные типы показателей, которые зачастую трудно оценить, например эпигенетические часы и теломеры (1).
Пока мы ждем, когда стандарт биологического возраста станет надежным, метаболический возраст, который является простым компонентом биологического возраста, позволяет легко подойти к концепции прогнозирования старения.
ля своей жизнедеятельности организм потребляет энергию в виде калорий. Количество калорий, необходимое организму для функционирования в состоянии покоя в течение 24 часов, называется базальной скоростью метаболизма.
Метаболический возраст определяется путем сравнения этой базальной скорости метаболизма со средней базальной скоростью метаболизма людей одного и того же хронологического возраста.
Метаболический возраст, превышающий хронологический, является значимым показателем риска развития метаболического синдрома и ускоренного старения (2).
Для измерения метаболического возраста предложено несколько алгоритмов.
Самый простой из них, использующий методы анализа электрического импеданса, — отечественные весы — позволяет быстро, точно и прослеживаемо оценить метаболический возраст.
Использование таких биоимпедансных анализаторов состава тело, набирающих популярность в спортивной медицине, вполне может стать первым этапом антивозрастного медицинского обследования.
© AGE Breaker 11 2023
[AGE BREAKER, запатентованная пищевая добавка на основе розмариновой кислоты, признанная специалистами по старению во всем мире за её свойства, которые обращают вспять процесс гликирования.] [Гликирование является одной из основных причин старения. В результате фиксации сахаров на белках организма, гликирование генерирует токсичные соединения, которые вызывают старение клеток. Гликирование особенно связано с нарушением обмена веществ, старением кожи и снижением когнитивных функций.]Больше информации : agebreaker-store.ru
#agebreaker #glycation
(1) : J. Jylhävä et Al. Biological Age Predictors, eBioMedicine 2017-07
doi.org/10.1016/j.ebiom.2017.03.046
(2) : R. Elguezabal-Rodelo et Al. Metabolic age correlates better than chronological age with waist-to-height ratio, a cardiovascular risk index. Medicina Clinica, Volume 157, Issue 9, 12 November 2021, P 409-417. doi.org/10.1016/j.medcli.2020.07.026
