Метаболический возраст, легко измеряемый компонент биологического возраста, как оказалось, является хорошим показателем ускоренного старения. В...

Многолетние исследования показывают, что радикальное изменение образа жизни более эффективно, чем прием лекарств, для профилактики метаболического...

Замедляя скорость усвоения пищи, волокна помогают контролировать уровень сахара в организме и таким образом предотвращают ускоренное старение...

Пренебрежение биологическими ритмами питания и сна приводит к нарушению метаболизма глюкозы. Наш организм имеет собственные биологические часы...

Эндогенные AGEs, образующиеся в организме при контакте с сахаром, более опасны, чем экзогенные AGEs, содержащиеся в пище. Гликирование- это...

Пища с низким гликемическим индексом — антивозрастная стратегия !  Пища с низким гликемическим индексом предотвращает гликирование и...