Метаболический синдром – это сочетание основных факторов развития ускоренного старения организма и возникновения возраст-ассоциированных заболеваний. Темпы его распространения по земному шару растут и предвещают глобальную катастрофу в области здравоохранения в ближайшее время. То что уже и можно потихоньку наблюдать..
Метаболический синдром не является заболеванием. Это совокупность проблем со здоровьем, которые значительно повышают риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, некоторых видов рака, ослабляют иммунную защиту и приводят к ускорению старения.
Как диагностируют метаболический синдром — если мы наблюдаем у пациента с абдоминальным ожирением (объём талии более 90 см у женщин и 102 см у мужчин) ещё по крайней мере 2 признака из следующих:
1.Высокий уровень сахара в крови,
2. Высокий уровень триглицеридов,
3. Низкий уровень холестерина HDL ,
4. Высокое артериальное давление.
Основные причины метаболического синдрома являются такие внешние факторы как нерациональное питание и малоподвижный образ жизни, а также эпигенетические и генетические факторы.
Метаболический синдром поражает от 25% до 30% взрослого населения Европы и усиливается с возрастом. Он быстро прогрессирует и в последнее время поражает всё более молодых людей.
Самое печальное , что большинство людей с метаболическим синдромом не подозревают о своем состоянии. И чем больше информации будет об этом, тем лучше люди будут понимать данную проблему.
Большое количество клинических исследований показывают, что гликирование напрямую связано с метаболическим синдромом (1 и 2).
Можно ли контролировать метаболический синдром ?
Ответ- Можно.
На первых этапах, и самых важных это придерживаться определенного образа жизни:
— Ежедневные физические активности,
— Профилактическая диета (уменьшение в рационе сахаров, предпочтение продуктов с низким гликемическим индексом, антиоксиданты в питании и др),
— Контроль стресса и сна,
— Пищевые добавки, борющиеся с гликированием в совокупности помогают контролировать метаболический синдром.
Более подробную информацию по контролю можно получить у специалиста.
© AGE Breaker 09 2023
[AGE BREAKER, запатентованная пищевая добавка на основе розмариновой кислоты, признанная специалистами по старению во всем мире за её свойства, которые обращают вспять процесс гликирования.] [Гликирование является одной из основных причин старения. В результате фиксации сахаров на белках организма, гликирование генерирует токсичные соединения, которые вызывают старение клеток. Гликирование особенно связано с нарушением обмена веществ, старением кожи и снижением когнитивных функций.]Больше информации : agebreaker-store.ru
#agebreaker #glycation
(1): van Waateringe R.P. et al. Skin autofluorescence, a non-invasive biomarker for advanced glycation end products, is associated with the metabolic syndrome and its individual components. Diabetol Metab Syndr 9, 42 (2017). https://doi.org/10.1186/s13098-017-0241-1
(2): Sergi D et al. The Role of Dietary Advanced Glycation End Products (AGEs) in Metabolic Dysfunction. Mol Nutr Food Res. 2020 Apr 4:e1900934. doi: 10.1002/mnfr.201900934.
