Профилактика старения : образ жизни или лекарства ?

Многолетние исследования показывают, что радикальное изменение образа жизни более эффективно, чем прием лекарств, для профилактики метаболического синдрома и ускоренного старения.

Ожирение живота — тревожный признак метаболического синдрома, сахарного диабета и, в целом, ускоренного старения. Не трудно определить людей группы риска, наблюдать за ними и оценивать эффективность стратегий предотвращающих ускоренное старение.

Исследования, проведенные в рамках Национальной программы по профилактике сахарного диабета в США (National Diabetes Prevention Program) среди групп риска в течение длительного времени, показывают, что профилактическое применение геропротекторных препаратов, таких как метформин, значительно снижает частоту возникновения сахарного диабета (примерно на 30%) (1).

В этих же исследованиях показано, что радикальное изменение в образе жизни — строгая диета и физические упражнения с последующим наблюдением — может снизить риск развития сахарного диабета на 58%, а для людей старше 60 лет — на 71% (2).

Эти результаты свидетельствуют о том, что изменение в образе жизни более эффективно, чем фармакологическое лечение, для профилактики сахарного диабета и, следовательно, ускоренного старения.

© AGE Breaker 10 2024

[AGE BREAKER, запатентованная пищевая добавка на основе розмариновой кислоты, признанная специалистами по старению во всем мире за её свойства, которые обращают вспять процесс гликирования.] [Гликирование является одной из основных причин старения. В результате фиксации сахаров на белках организма, гликирование генерирует токсичные соединения, которые вызывают старение клеток. Гликирование особенно связано с нарушением обмена веществ, старением кожи и снижением когнитивных функций.]

Больше информации: agebreaker-store.ru
#agebreaker #glycation

(1): HOSTALEK, Ulrike et CAMPBELL, Ian. Metformin for diabetes prevention: update of the evidence base. Current medical research and opinion, 2021, vol. 37, no 10, p. 1705-1717. DOI:10.1080/03007995.2021.1955667

(2): www.cdc.gov/diabetes/prevention/about.htm. Last update 11 2023